Sapete quanto fa bene un massaggio ai piedi prima di dormire?

Introduzione

I piedi, come è noto, sono assai delicati ed è per questo che occorre curarli con molta attenzione. Un massaggio quotidiano, in tal senso, previene dolorosi fastidi ed aiuta a rilassare i piedi ed il corpo. Il massaggio, da svolgere prima di andare a letto, rinforza il sistema immunitario e previene lo stress.  Durante il massaggio, si premeranno i punti riflessi dei piedi, con lo scopo di favorirne la guarigione e il rilassamento. CLICCA SUL PUNTO 2 dell’indice per leggere ulteriori tecniche per massaggiare i piedi