Martedi, 15 ottobre 2024 - ORE:04:59

Sapete quanto fa bene un massaggio ai piedi prima di dormire?

Ecco le diverse tecniche di massaggio

Indice

Questa metodica aiuta a prevenire i danni dello stress che possono a loro volta causare problemi di salute fisici ed emotivi. Attraverso il massaggio plantare, è possibile recuperare l’energia per poi riversarla su tutto il corpo. Il massaggio ai piedi libera i blocchi che impediscono all’energia di fluire per tutto l’organismo. Un buon massaggio ai piedi è rilassante, rinforza i tessuti e riduce la concentrazione di acido lattico, spesso causa di crampi e dolori muscolari. Un punto importante della riflessologia plantare è il plesso solare (al centro del piede) . È uno dei punti in cui si raccoglie lo stress: la digitopressione  aiuta a dissipare le energie negative e a rinnovare il corpo. CONTINUA A LEGGERE

Loading...

Pubblicato da:
Tempo stimato di lettura: 2 minutes, 21 seconds
Scrivi la tua opinione

Eccetto dove diversamente indicato, i contenuti di Studionews24 sono rilasciati sotto Creative Commons Attribuzione - Non commerciale - Non opere derivate 3.0 Italia License. Tutti i contenuti di Studionews24 possono quindi essere utilizzati a patto di citare sempre studionews24.com come fonte ed inserire un link o un collegamento visibile a www.studionews24.com oppure alla pagina dell'articolo. In nessun caso i contenuti di Studionews24.com possono essere utilizzati per scopi commerciali. Eventuali permessi ulteriori relativi all'utilizzo dei contenuti pubblicati possono essere richiesti a info@studionews24.com.